Déroulement d’une séance
Avant d’entreprendre le processus thérapeutique, je cherche à définir les motifs et les objectifs qui amènent la personne à suivre des séances d’art-thérapie, afin de mieux la guider dans sa recherche intérieure.
Pour accompagner et faire évoluer les parcours individuels, j’utilise différentes modalités telles que les arts plastiques, l’expression corporelle, les jeux de rôles et l’écriture.
Il y a une variété d’outils disponibles : pastels secs ou gras, peinture, crayons de couleur, feutres, images, papiers pour collage, tampons, fils et aiguilles, paillettes, etc.
Ainsi, au cours des séances, plusieurs modalités peuvent être proposées afin de stimuler le processus de création.
L’expression créative prend vie à travers les ressentis intérieurs, sans obligation de produire une image parfaite. Il n’y a ni jugement ni exigence : seulement une invitation à être curieux et à se découvrir. Les séances respectent le rythme et les envies de la personne.
La personne peut examiner et mettre en forme ses souffrances, éprouver ses émotions et sentiments, afin de créer un lien et d’obtenir une meilleure compréhension intellectuelle et émotionnelle des causes supposées. Elle peut ensuite formuler et donner du sens à ce vécu. Mettre en mots et trouver une signification à ses problèmes permet de soulager les souffrances, de créer ou de renforcer la résilience psychologique.
Cet accompagnement vise à restaurer certaines capacités, à accroître l’estime de soi et à renforcer la motivation pour aller de l’avant. Le postulat est également que cette expérience thérapeutique favorise un changement de perception et encourage de nouveaux comportements.
Je respecte le secret professionnel ainsi que le code de déontologie de la profession. Les œuvres sont conservées à l’abri des regards.
Il n’y a aucun jugement porté sur les productions ni sur leur valeur esthétique.