Tisser un moment pour soi
Cercle de femmes – Atelier mensuel
Un espace pour se poser, partager, créer et se retrouver.
Dans le rythme du quotidien, il est parfois difficile de s'accorder un temps véritablement à soi.
« Tisser un moment pour soi » est une invitation à ralentir, à se rencontrer autrement et à partager un espace de parole, d'écoute et de créativité entre femmes.
Un moment pour déposer ce qui nous traverse, accueillir nos ressentis, explorer nos envies et laisser émerger de nouvelles perspectives.
L'esprit du cercle
Chaque rencontre est un espace de partage et d'exploration, où les expériences, les regards et les sensibilités de chacune viennent enrichir ceux des autres.
Inspiré par la notion de Kairos, le temps opportun, cet atelier invite à être présente à l'instant, à accueillir ce qui émerge et à saisir les possibilités qui s'offrent à nous.
À travers la parole, l'imaginaire, l'écriture, le dessin et différentes propositions créatives, nous explorons des thèmes qui touchent à notre vie, à nos valeurs, à nos désirs et à nos ressources.
Il ne s'agit pas de trouver des réponses toutes faites, mais de prendre le temps de questionner, d'imaginer, d'expérimenter et de découvrir d'autres façons de voir et de vivre les choses.
Comment se déroule une rencontre ?
Chaque séance s'articule autour de plusieurs temps :
Accueillir : prendre le temps d'arriver, de se poser et de se rendre disponible.
Se reconnecter : un moment de centrage, de respiration ou de relaxation pour revenir à soi.
Partager : échanger autour d'un thème, écouter et accueillir la parole de chacune.
Créer : explorer librement à travers l'écriture, le dessin, le collage, le mouvement ou l'imaginaire.
Emporter : terminer la rencontre avec une réflexion, une inspiration ou une intention pour les jours à venir.
Un espace de confiance et de liberté
J'accompagne ces rencontres dans un esprit d'ouverture, de respect et de bienveillance, en veillant à ce que chacune puisse trouver sa place, à son propre rythme.
La parole est libre, mais jamais obligatoire. Il n'y a ni jugement, ni attente de résultat, ni compétence artistique requise.
L'essentiel est de pouvoir être soi, dans la singularité de son expérience et la richesse de la rencontre avec les autres.
Informations pratiques
Quand : un samedi par mois, de 15 h à 17 h
Durée : 2 heures
Tarif : 50 € par rencontre
Aucune expérience artistique préalable n'est nécessaire.
Cet atelier est un espace de rencontre, d'expression et de créativité. Il ne constitue pas un groupe de psychothérapie.